طعم میوه های خشک برای ما دلچسب است. این مواد غذایی، ارزش غذایی زیادی دارند؛ اما درباره ارزش غذایی آن‌ها در مقایسه با  تازه آنها، اختلاف نظر وجود دارد.

آیا تمایل دارید بهترین میوه های مناسب برای کنترل قند خونتان را بشناسید، اگر چنین است شما را به خواندن این مقاله دعوت می کنیم.

میوه های‌رنگ ‌کرده و آغشته به سموم، دارای بو و طعم مواد شیمیایی مانند نفت است .

سومین نمایشگاه بین المللی خشکبار،آجیل ، میوه های خشک و صنایع وابسته

توصیه می‌شود که برای کاهش میزان قند مصرفی خود این میوه‌ها را جایگزین کنید.