Drawer Position

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim.

Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.

پنج شنبه, 26 مرداد 1396 ساعت 23:09

۶ تهدید رژیم های غذایی کم چرب برای سلامت!

lowfatfood

هیچ انکاری وجود ندارد که مصرف برخی چربی ها برای سلامت شما مضر است: چربی های ترانسف روغن های گیاهی و ... خطر ابتلا به بیماری های مزمن را بیشتر می کنند و منجر به اضافه وزن و بیماری های قلبی می شوند.

منتشرشده در تغذیه و تندرستی
سه شنبه, 20 تیر 1396 ساعت 14:29

بهترین مواد غذایی برای قبل و بعد از ورزش

athlets

با وجود اینکه هر شخصی نیازی متفاوت دارد و شدت ورزش های مختلف نیز با یکدیگر متفاوت است، متخصصان بر این عقیده هستند که برای سوخت رسانی به بدن قبل و بعد از ورزش فرمولی ساده وجود دارد.

منتشرشده در تغذیه و تندرستی
یکشنبه, 24 ارديبهشت 1396 ساعت 09:36

آیا رژیم لاغری بسیار كم كالری مشکلی ایجاد نمی کند؟

dietplan

شواهدی وجود دارد كه نشان می‌دهد دریافت كمتر از 800 كیلوكالری در روز و رژیم‌های غذایی خیلی کم کالری، اثرات زیانباری را برای استفاده‌كنندگان به بار می‌آورند.

منتشرشده در تغذیه و تندرستی
چهارشنبه, 02 دی 1394 ساعت 11:51

این رژیم لاغری باعث ریزش مو و چین و چروک پوستتان می‌شود

 Diet

بسیاری از افراد پیر و یکسری رژیم لاغری اشتباه هستند و به عواقب آن نمی‌اندیشند بهتر است با آگاهی به سراغ رژیم لاغری برویم.

منتشرشده در تغذیه و تندرستی
دوشنبه, 23 آذر 1394 ساعت 10:21

ادویه در رژیم غذایی موجب بهبود عملکرد مغز می شود

Spice

طبق مطالعه جدید محققان، وجود یک ترکیب گیاهی در ادویه ها و گیاهان خوراکی موجب افزایش اتصالات مغزی می شود.

منتشرشده در تغذیه و تندرستی
دوشنبه, 23 آذر 1394 ساعت 09:18

مقابله با آنفلوآنزا با رژیم غذایی صحیح

 Flu

متخصصان تغذیه می‌گویند:برای مقابله با آنفلوانزا، مردم باید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنند و این مهم با تغذیه مناسب، سالم و متنوع ،امکان پذیراست.

منتشرشده در تغذیه و تندرستی
جمعه, 13 آذر 1394 ساعت 15:10

حفظ سلامت مغز با کاهش مصرف رژیم غذایی چرب

 

Brain

طبق مطالعه جدید محققان، رژیم غذایی حاوی مقادیر بالای چربی با افزاش بی تحرکی سلول های ایمنی مغز همراه بوده و موجب اختلال در اتصال بین نورون ها می شود.

منتشرشده در تغذیه و تندرستی
چهارشنبه, 20 آبان 1394 ساعت 15:20

یک رژیم غذایی ساده برای داشتن اندامی متناسب

Rejim

نگاه کردن به آدم های لاغری که بدون هیچ زحمت خاصی همیشه وزنی متناسب دارند، برای بسیاری از ما به حسرت یا حتی غبطه همیشگی بدل شده است؛ اما بهتر آن است به جای خیره شده به چنین افرادی و آه کشیدن نگاهی به شیوه زندگی و سبد غذایی آنها داشته باشیم. بدون شک آنچه در نظر ما بدون زحمت حاصل می شود نتیجه یک تصمیم گیری صحیح برای انتخاب خوراکی های سالم و مغذی است.

منتشرشده در تغذیه و تندرستی
شنبه, 02 آبان 1394 ساعت 21:36

رژیم غذایی مدیترانه‌ای

Meditaranehi

تحقیقات تازه نشان می دهد که رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند به جوان ماندن مغز کمک کند.

منتشرشده در مقالات
دوشنبه, 27 مهر 1394 ساعت 18:58

ورزشکاران مواظب تداخل مواد مغذی در برنامه غذایی خود باشند

sport

یکی از مهم ترین نکاتی که متخصص تغذیه ورزشی باید به آن توجه کند، وجود برهم کنش مواد مغذی با یکدیگر است

منتشرشده در تغذیه و تندرستی

کانال خرید و فروش

عضویت در خبرنامه فودکاو

با وارد کردن ایمیل خود عضو خبرنامه فودکاو شوید

 

چرا فودکاو ؟

فودکاو مرجع کاملا حرفه ای و تخصصی برای خرید و فروش کالا و خدمات در صنعت غذا می باشد . شما میتوانید با ثبت نام بسیار ساده و کوتاه و ارسال سفارش خود در این سایت کالا و خدمات خود را برای خرید یا فروش معرفی نمایید.